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おうちでながらバレリーナヨガ!

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かかとを上げてお掃除☆
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本日、学芸大学バレリーナヨガレッスンです☆

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2月位に頂いた胡蝶蘭、つぼみも咲きました!すごい生命力で感動です!

今日バレリーナヨガレッスンです☆よろしくお願いします!

おうちでながらバレリーナヨガ

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キッチンでかかとアップ! きれいなあしのラインをつくっていきます☆筋肉も伸びるので、足の疲れもとります☆
プロフィール

バレリーナヨガ

Author:バレリーナヨガ
バレリーナヨガインストラクター
エステシャンの吉田です☆
美容と健康のプロが
日常に役立つ情報をお伝えしていきます!!

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