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静岡SBS学園パルシェ校バレリーナヨガ

静岡パルシェ校のバレリーナヨガ講座の詳細がでました☆
こちらは、加藤先生、望月先生が担当します。
ご興味ある方ぜひご参加よろしくお願い致します。

バレリーナヨガ講座(SBS学苑)
4月3日スタート(4月3日は体験レッスン日)
第1・3日曜日※5月は、第3・5日曜日
10:45~12:00
途中入会・見学可

入会金3150円
受講費14490円(3ヶ月6回)
※途中ご入会の場合は2415円×残りレッスン数となります。
傷害保険料500円



SBS学園バレリーナヨガ講座
http://www.sbsgakuen.com/gak0130.asp?gakuno=2&kikanno=138950



☆☆☆《バレリーナヨガ学芸大学体験レッスン3月15日まで通常3500円が1000円!! バレリーナヨガインストラクター養成講座開催中!!!お肌引き上げ、トラブル改善&お体のトラブル改善エステ初回8400円より
☆お問い合わせ☆
バレリーナヨガ教室&エステサロンkotonoha
03-6421-4339
info@ballerinayoga.com
http://www.ballerinayoga.com
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浜松バレリーナヨガスタジオルージエム

4月10日日曜 午前中
バレリーナヨガ&バレエエクササイズ100分レッスンを
開催されるそうです

バレリーナヨガ40分&エクササイズ40分&リラクゼーション10分と
内容盛り沢山!初心者の方も大歓迎
参加費 会員様3000円 非会員様3500円
ぜひご参加してみてくださいね
主催の川嶋先生はとっても素敵な先生です

お問い合わせ先
バレリーナヨガスタジオルージエム
http://ballerinayoga.web.fc2.com/

☆☆☆《バレリーナヨガ学芸大学体験レッスン3月15日まで通常3500円が1000円!! バレリーナヨガインストラクター養成講座開催中!!!お肌引き上げ、トラブル改善&お体のトラブル改善エステ初回8400円より
☆お問い合わせ☆
バレリーナヨガ教室&エステサロンkotonoha
http://www.ballerinayoga.com
03-6421-4339
info@ballerinayoga.com
までお願い致します!(^O^)》


昨日のshopping


横浜で、ラコステのレインシューズを買いましたこれで雨の日も楽しくお出かけ出来そうです

☆☆☆《バレリーナヨガ学芸大学体験レッスン3月15日まで通常3500円が1000円!! バレリーナヨガインストラクター養成講座開催中!!!お肌引き上げ、トラブル改善&お体のトラブル改善エステ初回8400円より
☆お問い合わせ☆
バレリーナヨガ教室&エステサロンkotonoha
http://www.ballerinayoga.com
03-6421-4339
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までお願い致します!(^O^)》

横浜中華街で


夕飯を通りかかったお店に入りお手軽コース1260円を注文とっても美味しく、ボリュームも満点久々の中華街も満喫できましたそれにしても占いの店が増えたような気が… 

 

☆☆☆《バレリーナヨガ学芸大学体験レッスン3月15日まで通常3500円が1000円!! バレリーナヨガインストラクター養成講座開催中!!!お肌引き上げ、トラブル改善&お体のトラブル改善エステ初回8400円より

☆お問い合わせ☆ 

バレリーナヨガ教室&エステサロンkotonoha 




までお願い致します!(^O^)》

 

母と妹の子供が


遊びに来たので、横浜にきました今日はぽかぽかお出かけ日和コスモワールドでコスモクロック21(観覧車)に乗りました久しぶりに乗りましたが景色が高さにちょっとビビりすが、気分爽快楽しかったです
☆☆☆《バレリーナヨガ学芸大学体験レッスン3月15日まで通常3500円が1000円!! バレリーナヨガインストラクター養成講座開催中!!!お肌引き上げ、トラブル改善&お体のトラブル改善エステ初回8400円より
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☆☆☆♪吉田さとみ☆♪☆

ポルタ内のパスタ屋さん


ワタリがにのトマトソースしっかりとしたお味で美味しかったです

☆☆☆《バレリーナヨガ学芸大学体験レッスン3月15日まで通常3500円が1000円!! バレリーナヨガインストラクター養成講座開催中!!!お肌引き上げ、トラブル改善&お体のトラブル改善エステ初回8400円より
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☆☆☆♪吉田さとみ☆♪☆

渋谷散策

渋谷で打ち合わせのため、ネット環境の良いカフェを求め、フラフラ
なかなかネット環境が良いところがなく、さ迷ってしまいましたが、お陰でいろんなカフェを新規開拓まだまだ知らない渋谷がいっぱいあるなって再発見できて、とっても面白かった~おしゃれなカフェがたくさんあるからこれから春に向けていっぱいお茶しよっ
打ち合わせもしっかりできて大満足な1日でした
最終的にTSUTAYAの上のWIREカフェがネット使いやすいわ
☆☆☆《バレリーナヨガ学芸大学体験レッスン3月15日まで通常3500円が1000円!! バレリーナヨガインストラクター養成講座開催中!!!お肌引き上げ、トラブル改善&お体のトラブル改善エステ初回8400円より
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エマカフェ


渋谷のエマカフェで打ち合わせWi-Fi繋がらなくて、打ち合わせ場所をすぐに移動することになり残念でしたが、とってもおしゃれなカフェでぜひこれから利用しよっと

☆☆☆♪吉田さとみ☆♪☆

レッスン日程

明日は20度位になるみたいですね春がもうそこまできてますね
3月バレリーナヨガレッスン日程
学芸大学スタジオ
3月1、15、29日
20:15~21:35
※体験レッスン3500円→1000円です
銀座おとな塾
3月8、22日
19:30~21:00
東急セミナーBE(自由が丘)体験レッスン
3月27日
10:00~11:00
※1000円でご受講頂ける体験レッスン会です

上記全てご予約をお願いします
春はデトックスのシーズンみんなで楽しく体を動かしデトックスしちゃいましょう

☆☆☆《バレリーナヨガ学芸大学体験レッスン3月15日まで通常3500円が1000円!! バレリーナヨガインストラクター養成講座開催中!!!お肌引き上げ、トラブル改善&お体のトラブル改善エステ初回8400円より
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☆☆☆♪吉田さとみ☆♪☆

看板完成!


あまりの細かさで全体撮るとわからないので一部分だけキラキラです

 

 

☆☆☆《バレリーナヨガ学芸大学体験レッスン3月15日まで通常3500円が1000円!! バレリーナヨガインストラクター養成講座開催中!!!お肌引き上げ、トラブル改善&お体のトラブル改善エステ初回8400円より

☆お問い合わせ☆ 

バレリーナヨガ教室&エステサロンkotonoha 




までお願い致します!(^O^)》

☆☆☆♪吉田さとみ☆♪☆

昨日は


お世話になっていて、友人でもある方のサプライズBirthdayパーティー
内緒に誘いだし、みんなでお祝い
デザートプレートをお店の方がBirthdayソングを歌いながら持ってきてもらうようにして、
とっても盛り上がり、そして喜んでもらえて大成功みんなで楽しく良いパーティーになって良かった~また企画しよっ

☆☆☆《バレリーナヨガ学芸大学体験レッスン3月15日まで通常3500円が1000円!! バレリーナヨガインストラクター養成講座開催中!!!お肌引き上げ、トラブル改善&お体のトラブル改善エステ初回8400円より
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バレリーナヨガ教室&エステサロンkotonoha
http://www.ballerinayoga.com
03-6421-4339
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お昼は!



バンコックキッチン辛うま~
エネルギーを補給して午後の部も大ハッスルでした
☆☆☆《バレリーナヨガ学芸大学体験レッスン3月15日まで通常3500円が1000円!! バレリーナヨガインストラクター養成講座開催中!!!お肌引き上げ、トラブル改善&お体のトラブル改善エステ初回8400円より
☆お問い合わせ☆
バレリーナヨガ教室&エステサロンkotonoha
http://www.ballerinayoga.com
03-6421-4339
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養成講座~!!



バレリーナヨガインストラクターとしてレベルアップを目指す方の養成講座でしたみんなで楽しみながら、かつ真剣にお勉強とっても有意義な時間でした素敵な方達がお仲間にいるなんて本当幸せ~志を共有し、みんなで楽しみながら活動していきたいなと再度思いました

☆☆☆《バレリーナヨガ学芸大学体験レッスン3月15日まで通常3500円が1000円!! バレリーナヨガインストラクター養成講座開催中!!!お肌引き上げ、トラブル改善&お体のトラブル改善エステ初回8400円より
☆お問い合わせ☆
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http://www.ballerinayoga.com
03-6421-4339
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東急カルチャーBE自由が丘バレリーナヨガレッスンお知らせ

2月16日~6月30日までにご入会頂くと、
通常入会金5250円→無料!!



詳細は
東急セミナーBE
http://www.tokyu-be.jp

東急セミナーBEバレリーナヨガレッスン詳細
http://www.tokyu-be.jp/seminar/2011040006TN01001.html

自由が丘校開業準備室(渋谷校内) 
電話:[3/22(火)まで] 03-3477-6277 [3/23(水)より] 03-5726-4153

にてご確認よろしくお願いします

3月27日の東急セミナーBE自由が丘でのバレリーナヨガ1000円体験レッスンのお申込みも始まっておりますのでぜひ

ちなみに、

学芸大学スタジオレッスンも随時体験レッスン1000円でやっておりますので、
ぜひご参加おまちしております。こちらに関しては下記アドレス、電話番号に
お問い合わせ下さい第1・3火曜、20:15~21:35です

☆☆☆《バレリーナヨガ学芸大学体験レッスン3月15日まで通常3500円が1000円!! バレリーナヨガインストラクター養成講座開催中!!!お肌引き上げ、トラブル改善&お体のトラブル改善エステ初回8400円より
☆お問い合わせ☆
バレリーナヨガ教室&エステサロンkotonoha
03-6421-4339
info@ballerinayoga.com
http://www.ballerinayoga.com

タベルナメッシーナ②



ピザのあとはウニのトマトソースパスタウニとトマトの組み合わせって初めて頂きましたがとっても滑らかなお味
(写真取り忘れました…)そして最後はリンゴのパンナコッタ&コーヒー味も抜群ですが、見た目も素敵講座受講中のインストラクターさんと2人でシェアして頂きましたが、2人ともお腹いっぱい、大満足のランチでした
美味しいものを食べて、いっぱい動いてとっても健康的な1日になりました

☆☆☆《バレリーナヨガ学芸大学体験レッスン3月15日まで通常3500円が1000円!! バレリーナヨガインストラクター養成講座開催中!!!お肌引き上げ、トラブル改善&お体のトラブル改善エステ初回8400円より
☆お問い合わせ☆
バレリーナヨガ教室&エステサロンkotonoha
http://www.ballerinayoga.com
03-6421-4339
info@ballerinayoga.com
までお願い致します!(^O^)》

タベルナメッシーナ①




養成講座の合間のランチ友人から美味しいと聞いていたお店、タベルナメッシーナに行ってきました
まずはトマトのサラダからスタートアンチョビが効いてておいし~自家製パンも運ばれてきて、ほうれん草と生ハムと半熟たまご&チーズのピッツァトロトロ卵とチーズの相性は抜群
☆☆☆《バレリーナヨガ学芸大学体験レッスン3月15日まで通常3500円が1000円!! バレリーナヨガインストラクター養成講座開催中!!!お肌引き上げ、トラブル改善&お体のトラブル改善エステ初回8400円より
☆お問い合わせ☆
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http://www.ballerinayoga.com
03-6421-4339
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サロンの看板



キラキラさせてみましたじみ~にコツコツ貼り付け…。結構嫌いじゃない作業でした
写真ではわかりずらいですが、実際は光が良い感じに当たってキラキラで~す
☆☆☆《バレリーナヨガ学芸大学体験レッスン3月15日まで通常3500円が1000円!! バレリーナヨガインストラクター養成講座開催中!!!お肌引き上げ、トラブル改善&お体のトラブル改善エステ初回8400円より
☆お問い合わせ☆
バレリーナヨガ教室&エステサロンkotonoha
http://www.ballerinayoga.com
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明日は学芸大学レッスン日

明日は雪は止んでるかな~
寒さに負けずハッスル燃焼ボディ作っていきま~す

☆☆☆《バレリーナヨガ学芸大学体験レッスン3月15日まで通常3500円が1000円!! バレリーナヨガインストラクター養成講座開催中!!!お肌引き上げ、トラブル改善&お体のトラブル改善エステ初回8400円より
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横浜に行ってきました


雪乃さん&ノエちゃんと横浜ベイクウォーターでランチ&お茶
デザートで頂いたホットケーキ、ボリュームあって味も甘すぎずふわふわでとっても美味しかったです
川沿いで見晴らしも良く、今日はちょっと寒かったし曇ってましたが、とっても気分転換させてもらえました
雪乃さんノエちゃんありがとう~

☆☆☆《バレリーナヨガ学芸大学体験レッスン3月15日まで通常3500円が1000円!! バレリーナヨガインストラクター養成講座開催中!!!お肌引き上げ、トラブル改善&お体のトラブル改善エステ初回8400円より
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03-6421-4339
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yogamap更新しました

http://yogamap.jp/detail/?id=131000027

チョコレート


節分前の掃除で、使うめどのない新品のコーヒーメーカーを捨ててしまうのは心苦しいので、周りの方に声かけをさせてもらったところ、無事貰い手さんが貰ってもらえただけでありがたいのに、お礼にとチョコを貰っちゃいましたラッキ~
コーヒーメーカーも必要としてくれる人のもとで大活躍してくれるでしょう

☆☆☆《バレリーナヨガ学芸大学体験レッスン10月5日まで通常3500円が1000円!! バレリーナヨガインストラクター養成講座開催中!!!お肌引き上げ、トラブル改善&お体のトラブル改善エステ初回8400円より
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インストラクターさん勉強会


雪の中、静岡から来てくださいました外は雪で冷えてますが、レッスン会場は熱気で暖かい~
4月からお二人が受け持つ
静岡SBSカルチャースクールパルシェ校でのバレリーナヨガ講座も始まるのでとっても楽しみです

☆☆《バレリーナヨガ学芸大学体験レッスン10月5日まで通常3500円が1000円!! バレリーナヨガインストラクター養成講座開催中!!!お肌引き上げ、トラブル改善&お体のトラブル改善エステ初回8400円より
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自由が丘東急カルチャースクール体験レッスンお知らせ

3月27日に自由が丘東急カルチャーでのバレリーナヨガ講座

体験レッスンがあります

時間は10時~11時

体験レッスン日は1000円です

ぜひご興味ある方のご参加お待ちしております。

お申込み・より細かい詳細に関して

東急セミナー自由が丘校・バレリーナヨガ

http://www.tokyu-be.jp/seminar/2011040006TN01001.html

よりお願い致します。

お電話によるお問い合わせは、

自由が丘校開業準備室(渋谷校内) 
 電話:[3/22(火)まで] 03-3477-6277 [3/23(水)より] 03-5726-4153

ネットによるお申込みは
http://www.tokyu-be.jp

となります


ちなみに、

学芸大学スタジオレッスンも随時体験レッスン1000円でやっておりますので、
ぜひご参加おまちしております。こちらに関しては下記アドレス、電話番号に
お問い合わせ下さい第1・3火曜、20:15~21:35です

☆☆☆《バレリーナヨガ学芸大学体験レッスン3月15日まで通常3500円が1000円!! バレリーナヨガインストラクター養成講座開催中!!!お肌引き上げ、トラブル改善&お体のトラブル改善エステ初回8400円より
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までお願いします

鶴岡八幡宮に

雪乃さんとノエちゃんと初詣に行ってきました



初鶴岡八幡宮



とっても素敵な場所で感激



おみくじも引いて運試し



まずまずかな・・・



勉強運、国語を再度学びなおせですって(笑)



参道のお店をのぞいたり、



雪乃さんが鎌倉に詳しいのでいろいろ教えてもらって



とっても楽しかった




最後は湘南の海まで歩き、



波の音、景色を堪能




とっても癒されたプチ旅行でした



雪乃さん、ノエちゃんありがとう~




また春に行きたいな

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すごい~!!

今日インストラクター養成講座を受けた方、帰って体重計乗ったら2キロ痩せてたそうすごい

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今日は


インストラクター養成講座汗ダラダラかいて頑張ってくれてますファイトっ

いただきま~す


おみやげで頂いた盛岡名物じゃじゃ麺美味しく頂きました

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緑のたまご


割ってみました綺麗な黄色の黄身でしたよ味はさっぱりしてるのかな???
とにかくおいし~
昨日一緒に買って野菜スティックにしたお野菜の葉っぱの部分はお味噌汁にして、とっても健康的な朝食になりました

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念願の…


レスリーコリアのくるみ割り人形ゲット~
ゆっくり観ちゃお

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国際連合大学前で



有機野菜などの販売市をやっていたので覗いてみましたとってもおいしそうな野菜、果物が並んでいる中緑色の不思議なものが…。卵の形ですが…
お店の方に聞いてみたところ、アローカナという種類のにわとりちゃんの卵ということでした黄身は黄色なんですって珍しいので買ってみましたたまごかけご飯にしよっ
おいしそうなお野菜も買ってきましたそのまま食べてねとのことだったので、タラコマヨソースを作って野菜スティックにして頂きま~す

《バレリーナヨガ学芸大学体験レッスン2月15日まで通常3500円が1000円!!(学大のみ)
銀座おとな塾でもレッスン有ります!
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バレリーナヨガ教室&エステサロンkotonoha
http://www.ballerinayoga.com
03-6421-4339
kotonoha-ballerinayoga@softbank.ne.jp
までお願い致します
プロフィール

バレリーナヨガ

Author:バレリーナヨガ
バレリーナヨガインストラクター
エステシャンの吉田です☆
美容と健康のプロが
日常に役立つ情報をお伝えしていきます!!

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