スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

6/30バレリーナヨガ&バレエワークショップやりまーす(^-^)

6/30東京・自由が丘にてバレリーナヨガ&バレエのワークショップ開催致します!
☆詳細
*「バレリーナヨガ&バレエワークショップ」
*日時6/30(土)
11:30~14:30(3h)
*場所 スタジオY(自由が丘駅より徒歩7分)
東京都世田谷区奥沢7-51-8
*会費5000円
*定員12名様

*ワークショップは
1h30バレリーナヨガで体をほぐし、姿勢調整。休憩を挟み、1h10ほどバレエをやっていきます☆

動きを深めたい方、夏にむけてダイエットスイッチを入れたい方、リラックス、姿勢調整、筋肉の使い方修正したい方などにオススメです(^-^)
楽しみながらやっていきます☆

お申し込みは先着順とさせて頂きますので、ご興味あります方はお早めにご連絡よろしくお願い致します☆

お問い合わせ・お申し込み
03-6421-4339
info@ballerinayoga.com
http://www.ballerinayoga.com
吉田さとみ
スポンサーサイト

今週レッスンお知らせ(^-^)

金環日食、素敵でしたね(^-^)
心踊る体験は人生を豊かにしてくれて、ほんと有難いですよね♪♪

今週レッスン

・銀座おとな塾
バレリーナヨガ&バレエ
5/23、19:00~20:30

・東急セミナーBE
バレリーナヨガ
5/27、10:00~11:00

・西新宿カルチャー
バレリーナダイエット無料体験会
5/24、12:10~12:40


動いてかく汗が心地よい季節。

夏に向けて、腰回りの調整を念入りに、背骨を整えて美しいスタイルつくりをしていきたいと思っています☆


お問い合わせ先
03-6421-4339
info@ballerinayoga.com
バレリーナヨガ 吉田さとみ

大阪でも

バレリーナヨガ講座6月よりスタートしますo(^▽^)o
担当は松川インストラクターです。
*情報は
アッサンブレ大阪
http://yogastudiomatsukawa.blog105.fc2.com/

でご確認、お問い合わせ下さいo(^▽^)o

先のレッスン日程

5、6月新規開設講座を今回は紹介させて頂きまーす(^-^)

新設6月スタート(^-^)
☆西新宿カルチャープラザ

*~シェイプアップしながらバレリーナ気分~
バレリーナヨガ
(19:00~20:10)
6/5※、12、19、26 ※6/5は無料体験会です(要申し込み)

新設5月スタート(^-^)
*バレリーナダイエット(12:10~12:40)
5/24※、6/14、28  ※5/24は無料体験会です(要申し込み)

無料体験会がありますのでぜひご参加お待ちしております♪

☆詳細は
西新宿カルチャー
03-5338-6711

*バレリーナヨガ講座
http://www.culture.gr.jp/hyouji.php?no=101000609

*バレエダイエット講座
http://www.culture.gr.jp/hyouji.php?no=101000608


バレリーナヨガに関してお問い合わせは
info@ballerinayoga.com
03-6421-4339
吉田までお気軽に~o(^▽^)o

来週レッスン♪

☆目黒学園バレリーナヨガ&バレエ
5/14
10:10~11:35

☆自由が丘スタジオY夜
バレリーナヨガ&バレエ
5/16
19:30~20:30

☆自由が丘スタジオY昼
1:バレリーナヨガ
14:00~15:00

2:バレリーナヨガ&バレエ
14:00~16:00

*1、2共に5/18

☆自由が丘東急セミナーBE
バレリーナヨガ&バレエ
15:45~17:15
5/20

体験レッスンありまーすo(^▽^)o

体を動かしてストレス発散!!
バレリーナヨガで優雅なスタイルを作っていきます♪♪

今週レッスン情報☆

銀座おとな塾
バレリーナヨガ&バレエ
5/9、19:00~20:30

自由が丘東急セミナーBE
バレリーナヨガ
5/13、10:00~11:00

たくさん動いてシェイプアップ

そして明後日は

銀座おとな塾1DAYレッスン 11:00~12:30です
3秒ダイエットのDVDプログラムを解説、皆さんで動いていきます
木曜日はお天気も みたいですし、室内で、シェイプアップなんていうのも、良いGWの過ごし方ではないでしょうか?
ご参加お待ちしておりまーす
銀座おとな塾
03-5250-0719

静岡ワークショップ


昨日は、3時間みっちり汗だくになりながらのレッスン
楽しんでもらえたようで良かったです
また機会がありましたらぜひやらせていただけたらなと思ってます

3時間も時間があると、かなりじっくり、細かなこともお伝えできるので、とてもいいな~って思いました いつも3時間レッスンですと体も大変かと思いますが、たまにワークショップとしては良いかなと

次回開催楽しみにしてます

今日は静岡丸子でとろろ食べてきました♪♪

プロフィール

バレリーナヨガ

Author:バレリーナヨガ
バレリーナヨガインストラクター
エステシャンの吉田です☆
美容と健康のプロが
日常に役立つ情報をお伝えしていきます!!

最近の記事
最近のコメント
最近のトラックバック
月別アーカイブ
カテゴリー
ブログ内検索
RSSフィード
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。