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5月レッスン予定☆

朝、ストレッチをして一日を始めると体が目覚めてスッキリとした気持ちでスタート出来る気がします(^^)
体を動かすことを習慣化出来るようになると、色々と嬉しい変化が現れてきます。
ぜひそれを体感してもらえたらなと思います(^^)


♪自由が丘スタジオY
○金曜昼バレリーナヨガ&バレエ
14:00~16:00
5/17.31
※現在、あと2名様ご入会可

○夜バレリーナヨガ&バレエ
19:00~20:30
5/1.15.29
※現在あと1名様ご入会可

○水曜昼バレリーナヨガ&バレエ
13:45~15:45
5/8.22

♪自由が丘東急セミナー
○日曜バレリーナヨガ
10:00~11:00
5/12.19.26

○日曜バレリーナヨガ&バレエ
15:45~17:15
5/19

♪西新宿カルチャー
○バレリーナヨガ&バーレッスン
19:00~20:10
5/7.14.21.28

♪銀座おとな塾
バレリーナヨガ&バレエ
19:00~20:30
5/8.22

♪北千住読売カルチャー
バレリーナヨガ
12:00~13:10
5/18

♪池袋東武カルチュア
50歳以上の方のバレリーナヨガ
10:30~11:30
5/1.15.29

♪南砂町カルチャー
50歳以上の方のバレリーナヨガ
13:00~14:10
5/7.21

すべてのクラス体験レッスンございます(^^)
詳細はお問い合わせ下さい☆

☆お問い合わせ先
03-6421-4339
info@ballerinayoga.com
http://www.ballerinayoga.com
バレリーナヨガ代表
吉田さとみ

☆☆☆☆☆自由が丘スタジオY水曜昼クラス体験レッスン千円♪♪♪詳細はお問い合わせ下さい(^^)
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バラが咲いてます(^O^)

先日買ってきたミニバラが、
サロンで綺麗に咲いています

この季節は、

花屋さんにもたくさんの観葉植物が置いてあるので、

ついつい手を伸ばしてしまいます

色んな種類の観葉植物を育ててみたいです


先日、レッスンに来て下さっている方から、

「私は、レッスンの日は、レッスン優先にして予定をたててますよ先生、続けてくださいね!!」
と言って頂きました

身が引き締まる思いです

生涯現役でがんばります



バレリーナヨガお問い合わせ
03-6421-4339
info@ballerinayoga.com
http://www.ballerinayoga.com
バレリーナヨガ吉田さとみ

昨日は

とあるお店のレジの方の名札もよしだ、
とある受付のかかりの方も吉田、
吉田さんに良くお会いした一日でした(*^^*)

☆バレリーナヨガお問い合わせ
03-6421-4339
info@ballerinayoga.com
http://www.ballerinayoga.com

頭の中を整理したい時は

体を動かして、
良い汗をかくと、
頭の中が整理されて、
考えことがまとまったり、
新たなアイデアが浮かんできたりします(*^^*)

モヤモヤしてる時こそ、
とりあえず、考え事は棚に上げといて、
動いて気分転換♪♪



☆4/24より自由が丘スタジオY
13:45~15:45
「バレリーナヨガ&バレエ」スタート!!
体験レッスン千円
詳細はお問い合わせください(*^^*)

お問い合わせ☆
バレリーナヨガ吉田さとみ
03-6421-4339
info@ballerinayoga.com
http://www.ballerinayoga.com

自由が丘東急セミナーレッスン4月期スタートしました

昨日の天気は嘘のように晴天の中、4月期スタートしました(*^^*)

午前中の「バレリーナヨガ」はもちろん、
夕方の「バレリーナヨガ&バレエ」も本日バレエデビューの方が何名か入ってきて下さいましたので、「バレエやってみたいけどできるかなぁ。」と悩まれている方も、バレエデビュー同時期のお仲間がいますので、心強く、安心してご受講頂けるのではと思います☆
次回は21日です(*^^*)ぜひぜひご参加お待ちしております☆


自由が丘東急セミナー
☆バレリーナヨガ
http://www.tokyu-be.jp/seminar/2013040006TN01001.html


☆バレリーナヨガ&超・超初心者の方のためのバレエ
http://www.tokyu-be.jp/seminar/2013040006TN02001.html


☆バレリーナヨガお問い合わせ
03-6421-4339
info@ballerinayoga.com
http://www.ballerinayoga.com
バレリーナヨガ吉田さとみ

北千住レッスン無事スタートしました

天候もなんとかもってくれ、無事、新講座「リラックス&ダイエットバレリーナヨガ」スタートしました(*^^*)
ルミネ9階に北千住読売カルチャーはあり、駅直結でルミネに入れるので、とっても便利です☆

初回ということもあって、
ゆったりと、体を緩めることを第一にレッスンを進めさせて頂きました♪
楽しい70分を皆さんで過ごせたように思います☆
こちらのクラスは私と公認インストラクターとで受け持たせて頂きます☆

また次回レッスンも楽しみです(*^^*)

レッスン詳細は
http://www.ync.ne.jp/kitasenju/kouza/201304-11511166.htm

でご確認ください☆



バレリーナヨガお問い合わせ☆
03-6421-4339
info@ballerinayoga.com
http://www.ballerinayoga.com

浅草神社


狛犬も暖かそうでした(^^)

明日は北千住レッスンスタートします(#^.^#)

天候が心配ではありますが、
明日から北千住読売カルチャーで、
「リラックス&シェイプアップバレリーナヨガ」が
第1・3土曜12:00~13:10でスタートします

新たな方との出会い楽しみです

体験レッスンは随時受け付けております
詳細は、
http://www.ync.ne.jp/kitasenju/kouza/201304-11511166.htm

でご確認頂けます

また、4月7日は
自由が丘東急セミナーで
10:00~11:00「バレリーナヨガ」
15:45~17:15「バレリーナヨガ&バレエ」
のレッスンがあります
初心者のかた大歓迎~
バレエ気分を味わいたい方、バレエに挑戦したい方、
どしどしご参加お待ちしております

詳細は
「バレリーナヨガ」
http://www.tokyu-be.jp/seminar/2013040006TN01001.html

「バレリーナヨガ&バレエ」
http://www.tokyu-be.jp/seminar/2013040006TN02001.html


先日浅草に行ってきました
お天気も良かったためか、
かなりにぎわってました

行楽に適したシーズンということを実感

お出かけたくさんしたいと思います


4月24日、
自由が丘スタジオY:45~15:45
「バレリーナヨガ&バレエ」スタート
体験レッスン千円
詳細はお問い合わせください

バレリーナヨガに関するお問い合わせ
03-6421-4339
info@ballerinayoga.com
http://www.ballerinayoga.com

歌舞伎座4月こけら落とし公演に行ってきました!

4月の1部の演目を観に行ってきました(^^)
前売りは人気で入手できなかったので、
幕見席(4階当日券)狙いで、
歌舞伎座に向かいました(^^)
幕見席は第1部は10:20位発売、並んで発券時間を待ちます。
そして11時開演です☆
90番までは座席が確保され、それ以降の60席位は立見になるのですが、ギリギリ84番に滑りこむことができ、ラッキー☆

「鶴寿千歳」
きらびやかで、
幕があいた瞬間に一瞬で夢の世界に入り込んだようでした☆☆☆
イヤホンガイドによると
この演目の中に出てくる踊りの中には
巫女さんの踊りのようなものがあり、場を清めるというような意味合いを持つもので、
4月こけら落とし公演最初の演目にふさわしいものだとのこと☆
人間国宝の藤十郎さんの
鶴の精の踊り、圧巻でした!
染五郎さん、魁春さんもブラボーでした☆
最後、花道で客席に挨拶をする場面があるのですが、会場すべて、しっかりと目線を向けて挨拶して下さいます。会場がワッと盛り上ってました(^^)

そして、十八世中村勘三郎さんに捧ぐ「お祭り」、
三津五郎さん、勘九郎さん、七之助さんをはじめ、勘三郎さんに近しい方が舞台に勢ぞろい!七緒八君も登場~(^^)可愛かったです☆
勘三郎さんを偲ぶところ、ほんとグッとくるものがありました(;_;)
華やかで、活気があって、パワフルで、素晴らしかったです(^^)

そして、
「熊谷陣屋」
戦乱の世の無常を悟った武士の生き様のお話しで、
話の内容が心を揺さぶるものでもありますし、
玉三郎さん、吉右衛門さん、菊之助さん、仁左衛門さん素敵でした(^^)
最後の花道を去っていく仁左衛門さん、(;_;)涙、涙です。

歌舞伎座で、今日はたくさんパワーをもらえたように思います♪


そして、、、
せっかくだから、
浅草に寄っていこ♪と思いたち、
ふらっと立ち寄った味のある喫茶店で、
お相撲さん3人に遭遇♪♪♪

歌舞伎役者にお相撲さん(*^^*)なんだか今日は縁起が良い一日になりました(*^^*)


☆バレリーナヨガお問い合わせ
03-6421-4339
info@ballerinayoga.com
バレリーナヨガ吉田さとみ

レッスン情報はHPでご確認頂けます☆
http://www.ballerinayoga.com


プロフィール

バレリーナヨガ

Author:バレリーナヨガ
バレリーナヨガインストラクター
エステシャンの吉田です☆
美容と健康のプロが
日常に役立つ情報をお伝えしていきます!!

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