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明日8/31発売「ダイエットリングで美姿勢やせ」


明日8/31発売!新刊「ダイエットリングで美姿勢やせ」(学研マーケティング・吉田さとみ監修)1365円
ダイエットグッズ付き本です♪
バレリーナのようなスタイル作りのために考案させて頂きましたグッズがダイエットをサポートしてくれます☆しかも簡単です♪
ぜひご活用頂けましたら幸いです^_^
明日は自由が丘にてワークショップあります♪
若干の余裕がありますので、ご興味あります方はご連絡ください^_^
ワーク詳細は
http://www.ballerinayoga.com
でご確認頂けます☆


「ダイエットリングで美姿勢やせ」
学研サイト
Amazonサイト

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秋が近づいてきてますね

日差しがだいぶ緩んできて、
秋の訪れがもうすぐそこまで来ているのを感じます^_^

明後日.8/31
ワークショップ、1名様空きがでました♪
ご参加ご希望の方はぜひご連絡ください^_^
ワークショップ詳細は
http://www.ballerinayoga.com
でご確認頂けます☆

リフレッシュ



先週は、
歌舞伎座「8月納涼歌舞伎」3部[孤狸狐狸ばなし、棒しばり]と、宮崎駿監督「風立ちぬ」を観てきました♪

どちらも心が震える感動を覚え、心が研ぎ澄まされたような気がします(*^^*)

歌舞伎、はまってます(*^^*)







☆9・10月レッスン日お知らせ☆

☆池袋カルチュア☆
50才以上の方のための健康バレリーナヨガ
9/4、18、10/2、16
(10:30~11:30)

☆西新宿カルチャープラザ
①バレリーナヨガ&バーレッスン
(19:00~20:10)
9/3、10、17、24、10/1、8、15、22

☆自由が丘スタジオY:金曜日昼の部
①バレリーナヨガ講座
(14:00~15:00)
②バレリーナヨガ&初心者のためのバレエ
(14:00~16:00)
①、②ともに
9/6、20、10/4、18

☆自由が丘スタジオY:水曜日夜の部
バレリーナヨガ&初心者のためのバレエ
(19:00~20:30)
9/4、18、10/2、16

☆自由が丘東急セミナーBE
①バレリーナヨガ講座
(10:00~11:00)
9/1、8、15、22、29、10/6、20、27
②バレリーナヨガ&初心者のためのバレエ
(15:45~17:15)
9/1、15、29、10/6、20

☆銀座おとな塾バレリーナヨガ&初心者のためのバレエ講座
(19:00~20:30)
9/11、25、10/9、23

☆自由が丘サロン(パーソナルレッスン)
ご予約制
ご希望日時で可


上記全講座体験レッスンございます!!
詳細はお問い合わせください☆


☆自由が丘スタジオYバレリーナヨガ&バレエ(初心者大歓迎♪)

体験レッスン1000円!!!!!!

☆詳細はお問い合わせ下さい☆


健康で美しいスタイルをつくっていきます(^-^)
体験レッスンございます。


お問い合わせ
http://www.ballerinayoga.com

歌舞伎座八月納涼歌舞伎に


行ってきました♪
一ヶ月ぶり位の歌舞伎♪
今回はずっとライブで観て観たかった
春興鏡獅子を観に♪
やっぱりいいですねぇ~(*^^*)
今回は中村勘九郎さんが、
弥生&獅子の精役で、
弥生の時は柔らかく、獅子の精の時は力強く、
とっても見応えがありました!
そして、中村小山三さんの登場にも会場がかなり盛り上がってましたよ☆

今回もとっても楽しませてもらいました!!

セキルバーグカフェに行ってきました


サロンの近くにセキルバーグカフェがオープンされたのを知って以来、気になっていたものの、なかなか入る勇気がでず、何ヶ月か経ってしまいましたが、
ついに、昨日お邪魔してきました(^^)
ちょうどMr.都市伝説関さんもいらっしゃって、楽しいお話を聞かせてもらえました♪
今日まで(場合により明日またまでになるかもだそうです)、ネゴシックスさんが個展をやられていて、その場で似顔絵も描いてもらえます。ぜひご興味ある方は行ってみて下さいね♪

夏の出会い

今年の夏も、
新たな方との出会いが多く、
毎日新鮮な気持ちで過ごせています


8月は、通常レッスンに加え、
31日にワークショップが
そして新刊の出版も控えており、
刺激的な月になりそうです

夏を満喫しつつ、
レッスン諸々楽しみたいなと思います

バレリーナヨガお問い合わせ
93-6421-4339
info@ballerinayoga.com
http://www.ballerinayoga.com
バレリーナヨガ考案吉田さとみ
プロフィール

バレリーナヨガ

Author:バレリーナヨガ
バレリーナヨガインストラクター
エステシャンの吉田です☆
美容と健康のプロが
日常に役立つ情報をお伝えしていきます!!

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