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ダイエットリングを使って動いてもらうとこんな感じです



体幹が安定して、しっかりとインナーマッスルから使われやすくなります^_^
ダイエットリングは自然にバレエの指先になるように設計されてますので、バレリーナのような柔らかい腕のフォルムに♪
その状態で動いて頂くことで、
しなやかで美しいスタイル作りが実現します♪
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バレリーナヨガ

Author:バレリーナヨガ
バレリーナヨガインストラクター
エステシャンの吉田です☆
美容と健康のプロが
日常に役立つ情報をお伝えしていきます!!

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